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戴着“口罩”的神兽们,还应该上体育课吗?

戴着“口罩”的神兽们,还应该上体育课吗?

作者:网络    来源:瑞金医院    发布时间:2020-05-21 08:08    浏览量:
原创 周剑平 瑞金医院 常笑健康
 
▼本文作者▼
 
戴着“口罩”的神兽们,还应该上体育课吗?
4月末,接连发生两起“学生体育课猝死”事件,两名学生上体育课时佩戴口罩跑步,摔倒后发生猝死。
 
一时间,关于“戴着口罩是否合适上体育课”、“上体育课需不需要戴口罩”以及“戴着口罩做运动的潜在风险有哪些”等话题在社会上引发了广泛讨论。
 
1
 
戴口罩做运动并非明智之举
 
佩戴密闭性较好的口罩进行锻炼,虽然可以隔绝有害物质,但是呼吸功会显著增加,容易让呼吸肌产生疲劳,甚至出现缺氧、二氧化碳蓄积,从而导致头晕、胸闷及乏力等不适;如长期佩戴口罩进行运动,鼻部粘膜加湿加温的作用退化,导致鼻粘膜脆弱,丧失原有保护功能,降低人的防御能力。
 
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